「青ヒゲ」の解消法を解説

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こういった悩みを抱えていませんか?

青ヒゲを治して清潔感をUPしたい...

色白だから青ヒゲが目立って辛い...

夕方になるとヒゲが気になる...

本記事では、多くの男性が悩む「青ヒゲ」の解消法を解説します。
先に結論を伝えると、青ヒゲの根本的な解決法は『医療脱毛』だけです。
記事後半では、おすすめのメンズ医療脱毛を紹介しているので、すぐ確認したい人は以下のボタンからどうぞ。

間違った対処で悪化することもあるので、正しい知識で最短でツルモテ肌を手に入れましょう!

目次

青ヒゲの原因は?自分だけ不潔に見えてしまうのはなぜ?

青ヒゲは毛穴の奥に潜むヒゲが原因

青ヒゲとは、毛穴の奥に残った毛が皮膚から透けて見える現象です。
ヒゲ剃りでは皮膚の表面にあるヒゲのみしか処理できず、青ヒゲを解消することができません。

男性ホルモンやストレスで目立つ

青ヒゲは、ヒゲが濃い人ほど目立ちます。ヒゲが濃くなる原因は、ホルモンバランスです。
過度なストレスや喫煙、不規則な生活習慣でホルモンバランスが乱れると、ヒゲが濃くなってしまいます。

色白・皮膚が薄い人は特に目立つ

ヒゲの濃さだけでなく、肌質も大きな要因です。
肌が白いほど青色が目立つため、色白の人は特に清潔感が無い印象になってしまいます。

【注意!】青ヒゲのNGな対処法|悪化の原因になります

カミソリでの深剃りは肌荒れの原因

青ヒゲは、誤った方法で対策すると症状が悪化します。最もNGなのは、カミソリによる深剃りです。
青ヒゲは髭剃りでは解消できず、肌を傷つけて肌荒れを招いてしまうだけなので、絶対にやめましょう。

毛抜きで抜くのは「埋没毛」のリスク

毛抜きで抜いたとしても、発毛の元になる”毛母細胞”はなくならず、ヒゲは生え続けてしまいます。
また、毛の生え方が変わって皮膚に埋まることで、よりヒゲが濃く見える「埋没毛」のリスクがあります。
このように、間違った対処を行うと、むしろ症状を悪化させてしまう場合があるので注意が必要です。

青ヒゲの効果的な対処法3選

1蒸しタオルを使用したヒゲ剃り

蒸しタオルでヒゲを温めることで毛が柔らかくなるため、根元まで剃ることができ、肌へのダメージも抑えられます。
蒸しタオルは、タオルを濡らして絞り、電子レンジで1分間加熱すれば完成です。
ただ、皮膚の表面のヒゲを処理するだけなので、根本的な青ヒゲ解消にはつながりません。

2食事や睡眠でホルモンバランスを調整

青ヒゲの原因であるホルモンバランスの乱れは、栄養のある食事や十分な睡眠で改善できます。
おすすめの食べ物は、大豆・豆腐。一方で、控えたほうが良いのは肉類やニンニクです。
食生活が偏っている場合は、この機会に見直すことで、長期的な目線で青ヒゲ解消につなげることができます。

3化粧品で青ヒゲを隠す

ファンデーションやコンシーラーを使うことで、自然に青ヒゲを隠すことができます。
手軽で肌へのダメージも少ないですが、一時的に隠すだけで、青ヒゲを”治す”ことは出来ません。

青ヒゲの根本的な解決は脱毛しかない

上で紹介した方法は一時的なもので、青ヒゲを完全になくすのであれば、『医療脱毛』しかありません。
脱毛には以下のようなメリットもあります。

  1. ヒゲ剃りの時間/お金を節約できる
  2. 価格競争が激しく、1万円程度で可能
  3. 痛み対策も進化していて安心

青ヒゲの悩みは、脱毛で全て解消することが可能です。

失敗しないための3箇条

1「医療脱毛」 or 「サロン脱毛」

脱毛は「医療脱毛」と「サロン脱毛」に分かれており、おすすめは「医療脱毛」です。
「医療脱毛」は永久脱毛が可能ですが、「サロン脱毛」ではできないためです。

医療脱毛

サロン脱毛

脱毛方法

レーザー脱毛

光脱毛

効果

永久脱毛(※1)

抑毛・減毛

完了までの期間

半年~2年

2~3年

総額平均
(ヒゲ脱毛5回)

36,463円(※2)

59,154円(※3)

運営元

医療機関
(クリニック)

民間企業

技術者

医療資格保有者のみ

無資格でも可能

(※1)FDA(アメリカ食品医薬品局) によると、永久脱毛は『一定の脱毛施術を行った後に再発毛する本数が、長期間において減少し、その状態が長期間に渡って維持されること』であり、二度と毛が生えないというわけではありません。
(※2)当サイト提携クリニック8社の平均(1回あたりの金額×5)
(※3)当サイト提携クリニック3社の平均(1回あたりの金額×5)

2基本は価格が安いところを選ぶ

メンズ脱毛は、基本的に価格が安いところを選べばOKです。
価格と効果・サービスは比例しないので、医療脱毛であれば安いところを選択して問題ありません。
ヒゲ脱毛の相場3~4万円(5回)よりも安いクリニックを選択するのがおすすめ。

3痛み対策を重視しているところを選ぶ

痛み対策は、「麻酔が無料かどうか」を比較しましょう。麻酔無料であれば、痛みが苦手ない人も安心です。
一般的には麻酔は有料ですが、痛み対策を徹底しているクリニックは、麻酔無料のサービスがあります。

【まとめ】メンズ脱毛の選び方

以上、メンズ脱毛の選び方について解説しました。脱毛を選ぶ上で、以下の3点を意識しましょう。

  1. 「医療脱毛」 or 「サロン脱毛」
  2. 基本は価格が安いところを選ぶ
  3. 痛み対策を重視しているところを選ぶ

上記3点を考慮した上で、おすすめのメンズ医療脱毛を3社紹介します。
「価格」「効果」「痛み」を比較して3社を厳選したので、公式サイトから無料カウンセリングを予約してみてください。

価格 × 効果 × 口コミで選ばれた

おすすめの医療脱毛3選!

エミナルクリニックメンズ ロゴ画像

エミナルクリニックメンズ

ヒゲ料金顔全体料金効果麻酔
◎
8,400円
ヒゲ3回
◎
57,200円
顔全体5回
◎
かなり高い
◎
麻酔無料
  • 永久脱毛が可能な安心の医療脱毛
  • 【コスパ抜群】熱破壊式のヒゲ脱毛が8,400円
レジーナクリニックオム ロゴ画像

レジーナクリニックオム

ヒゲ料金顔全体料金効果麻酔
○
9,900円
ヒゲ3回
△
158,400円
顔全体5回
◎
かなり高い
◎
麻酔無料
  • 1人1人に合わせた質の高い施術
  • こだわりの空間でリラックスできる
メンズリゼ ロゴ画像

メンズリゼ

ヒゲ料金顔全体料金効果麻酔
○
14,000円
ヒゲ5回
○
59,800円
顔全体5回
○
高い
△
麻酔有料
  • いつでも解約できる特別返金保証
  • 有効期限が5年間で安心

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エミナルクリニックメンズ

コスパ抜群で永久脱毛が可能
エミナルクリニックメンズ バナー画像

ここがおすすめポイント!!

  • 1.
    【格安】コスパ最強の料金設定

    熱破壊式のヒゲ脱毛が8,400円⁠⁠で可能!⁠麻酔が毎回無料で追加料金も一切ないので、⁠お金の心配なく⁠脱毛できます。

  • 2.
    店舗数No.1!圧倒的人気と安心感

    全国に60院以上・症例数440万件以上※の実績あり!熱破壊式・蓄熱式を切り替えられる脱毛機を導入しているので、部位や毛質に合わせて柔軟に対応可能です。

  • 3.
    永久脱毛が可能な医療脱毛クリニック

    医師・看護師のみが施術を担当。高パワーな医療機器で毛根を破壊するため、サロン脱毛よりも少ない回数で効果を実感しやすいです!

エミナルクリニックメンズの基本情報

パーツ総額1回あたり月額詳細
ヒゲ イラスト
ヒゲ
8,400円
ヒゲ3回
2,800円
対応なし
顔全体 イラスト
顔全体
57,200円
顔全体5回
11,440円
1,660円
全身 イラスト
全身
159,500円
全身5回
31,900円
3,960円
VIO イラスト
VIO
78,000円
VIO5回
15,600円
2,260円
腕 イラスト
腕
75,000円
腕5回
15,000円
2,170円
脚 イラスト
脚
105,000円
脚5回
21,000円
3,040円

エミナルクリニックメンズの脱毛器一覧

クリスタルプロ 画像
クリスタルプロ
タイプ熱破壊式/蓄熱式
痛みやや強い/弱い
特徴脱毛効果の高いヤグレーザー搭載
濃い毛・根深いヒゲにも効果抜群◎
冷却機能で痛みを軽減

※毛質・肌質に合わせてレーザー出力を設定

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ご案内

【ヒゲ脱毛3回】
8,400円(麻酔無料)
ご利用前の注意事項

※開業2019年3月20日~2026年6月30日時点
(医療脱毛、ハイフ、ダーマペン、美容点滴、医療ダイエットなど)

レジーナクリニックオム

1人1人に合わせた質の高い施術
レジーナクリニックオム バナー画像

ここがおすすめポイント!!

  • 1.
    1人1人に合わせた質の高い施術

    国が安全性を認めた脱毛機による永久脱毛を施術。医師の監督下で⁠1人1人に合わせた質の高い脱毛⁠を提供します。

  • 2.
    こだわりの空間でリラックスできる

    空間造りもこだわりポイント!高級感あふれるおしゃれな空間⁠で、リラックスして脱毛できます。

  • 3.
    4種類の脱毛機を使い分けた施術

    様々な肌質・毛質に合わせて施術を行うために、⁠4種類の脱毛機⁠を使用。太い毛からうぶ毛まで対応できます!

レジーナクリニックオムの基本情報

パーツ総額1回あたり月額詳細
ヒゲ イラスト
ヒゲ
9,900円
ヒゲ3回
3,300円
対応なし
顔全体 イラスト
顔全体
158,400円
顔全体5回
31,680円
対応なし
全身 イラスト
全身
258,000円
全身5回
51,600円
3,000円
VIO イラスト
VIO
111,000円
VIO5回
22,200円
1,800円
腕 イラスト
腕
88,000円
腕5回
17,600円
2,400円
脚 イラスト
脚
39,800円
脚3回
13,267円
対応なし

レジーナクリニックオムの脱毛機一覧

ジェントルマックスプロ 画像
ジェントルマックスプロ
タイプ熱破壊式
痛みやや強い
特徴部位に合わせて照射
濃い毛に効果あり◎
ジェントルマックスプロプラス 画像
ジェントルマックスプロプラス
タイプ熱破壊式
痛みやや強い
特徴新モデルの脱毛機
濃い毛に効果あり◎
ジェントルレーズPRO 画像
ジェントルレーズPRO
タイプ熱破壊式
痛みやや強い
特徴施術時間が短い
濃い毛に効果あり◎
ソプラノチタニウム 画像
ソプラノチタニウム
タイプ蓄熱式
痛み弱い
特徴痛みほぼなし!
うぶ毛に効果あり◎

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【ヒゲ脱毛3回】
⁠9,900円(麻酔無料)

メンズリゼ

返金保証や有効期限のサービスが手厚い
メンズリゼ バナー画像

ここがおすすめポイント!!

  • 1.
    いつでも解約できる特別返金保証!

    メンズリゼは⁠いつでも解約可能!⁠解約すると、残り回数分全額が手数料なしで返金。⁠転勤・転居の心配なく⁠安心して契約できます。

  • 2.
    有効期限が5年間で安心

    メンズリゼの有効期限は5年⁠(一般的には2~3年)。忙しい人も、期限切れを気にせず自分のペースで脱毛に通えます!

  • 3.
    2種類の麻酔で痛みの心配ナシ

    痛みの軽減に注力し、「麻酔クリーム」「笑気麻酔」の2種類の麻酔を用意。⁠痛みが苦手でも安心⁠して脱毛できます!

メンズリゼの基本情報

パーツ総額1回あたり月額詳細
ヒゲ イラスト
ヒゲ
14,000円
ヒゲ5回
2,800円
2,300円
顔全体 イラスト
顔全体
59,800円
顔全体5回
11,960円
対応なし
全身 イラスト
全身
229,800円
全身5回
45,960円
4,600円
VIO イラスト
VIO
99,800円
VIO5回
19,960円
3,100円
腕 イラスト
腕
79,800円
腕5回
15,960円
3,500円
脚 イラスト
脚
119,800円
脚5回
23,960円
3,200円

メンズリゼの脱毛機一覧

ジェントルマックスプロ 画像
ジェントルマックスプロ
タイプ熱破壊式
痛みやや強い
特徴部位に合わせて照射
濃い毛に効果あり◎
ジェントルヤグPro-U 画像
ジェントルヤグPro-U
タイプ熱破壊式
痛みやや強い
特徴VIOやヒゲに特化
濃い毛に効果あり◎
メディオスターNeXT PRO 画像
メディオスターNeXT PRO
タイプ蓄熱式
痛み弱い
特徴じんわり温かい
敏感肌でも照射可能
ラシャ 画像
ラシャ
タイプ熱破壊式/蓄熱式
痛みやや強い/弱い
特徴施術時間が短い
部位に合わせて照射

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【ヒゲ脱毛5回】
⁠14,000円

迷っているならカウンセリングで相談してみる

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【エミナルクリニックメンズの特長】
  • コスパ最強の料金設定
  • 麻酔無料で痛み対策バッチリ
  • 効果を実感できる永久脱毛
  • 全国60院以上・21時まで営業で通いやすい